Enregistrement de notre rencontre sur Zoom le 15 décembre 2024

Voici l'enregistrement de notre rencontre sur Zoom le dimanche 15 décembre.
Nous avons parlé entre autre :

  • de chez l'amie de Nicole et de ce qu'elle y mange
  • de comment Carole s'arrange pour les Fêtes avec sa famille
  • de comment s'enlever un peu de travail!
  • de la nourriture asiatique
  • des cours d'anglais que je donne au Libre savoir
  • de mon balado Life After Sugar
  • de l'importance de se réunir
  • de comment ça fonctionne (épicerie, repas) au RPA
  • de la question : « Tu manges quoi?? »
  • des récompenses (autres que le sucre!)
  • d'être rendu (ou pas) à certaines étapes dans la vie
  • des conséquences personnelles/physiques de manger du sucre ou de la farine
  • des ressources que vous avez dans le Club VIP (recettes, entre autre)
  • de comment je fais des sauces
  • de l'approche qui laisse la liberté aux autres, avec le sucre comme dans la vie